Conhecendo as propriedades medicinais e as contra-indicações das folhas de mirtilo, é possível enriquecer o corpo com substâncias úteis e prevenir o desenvolvimento de doenças graves. A planta é considerada especialmente eficaz na eliminação de patologias visuais. O efeito positivo no corpo se deve à rica composição química do produto.
Composição e valor das folhas de mirtilo
As folhas de mirtilo são freqüentemente usadas para preparar chás medicinais e decocções. Eles são famosos por seu alto teor de vitaminas e taninos. Graças a isso, o produto de cura tem um efeito complexo em todo o corpo. Ele fortalece o sistema imunológico e reduz a probabilidade de desenvolver doenças perigosas.
Os cientistas explicam as propriedades benéficas das folhas de mirtilo pelo conteúdo dos seguintes componentes:
- carotenóides;
- vitaminas dos grupos B, C e A;
- arbutin;
- óleos essenciais;
- antocianinas;
- ácidos orgânicos;
- oligoelementos (ferro, cloro, potássio, magnésio, enxofre e fósforo);
- glicosídeos;
- flavonóides.
O efeito antioxidante das folhas de mirtilo é devido ao conteúdo de antocianinas. Devido à presença de glicosídeos, um dos quais é a arbutina, as folhas de mirtilo têm efeito anti-séptico. Graças aos ácidos orgânicos, eles têm um efeito positivo no funcionamento do trato gastrointestinal. O conteúdo de flavonóides regula os níveis de glicose no corpo.
Os benefícios das folhas de mirtilo para o corpo
Para experimentar plenamente as propriedades benéficas das folhas de mirtilo, os especialistas aconselham estocá-las para o inverno. As bebidas à base deles estimulam significativamente o sistema imunológico e aceleram os processos regenerativos do corpo. Os médicos aconselham o uso de matérias-primas medicinais para a prevenção do câncer.
As propriedades benéficas da folha de mirtilo são as seguintes:
- circulação sanguínea melhorada;
- reposição das reservas de vitaminas e minerais no corpo;
- prevenção de doenças virais e infecciosas;
- tratamento de doenças do aparelho geniturinário;
- diminuição da temperatura corporal;
- efeito antioxidante;
- normalização do sistema nervoso;
- regulação dos níveis de glicose;
- ação diurética.
Por que a folha de mirtilo é útil?
Com base em matérias-primas secas, costuma-se preparar chá ou caldo. As bebidas se distinguem por sua rica cor roxa e aroma brilhante. Mas sua principal vantagem reside nos incríveis benefícios à saúde. A folha de mirtilo tem efeito tônico, saturando o corpo com vitaminas e microelementos. Suas propriedades benéficas são especialmente relevantes durante a estação de resfriados e doenças virais. Às vezes, um remédio é prescrito no período pós-operatório para a recuperação rápida do corpo.
Os benefícios das folhas de mirtilo podem ser usados para tratar as seguintes doenças:
- reumatismo;
- doenças de pele;
- processos inflamatórios do sistema geniturinário;
- doença renal;
- resfriados;
- doenças dos órgãos visuais;
- desordens digestivas;
- aterosclerose;
- insônia;
- distúrbios nervosos.
Benefícios das folhas de mirtilo para diabetes
Folha de mirtilo é freqüentemente usada para diabetes. Ele contém carotenóides e flavonóides que mantêm a glicose no corpo em um nível adequado.
No diabetes, as folhas de mirtilo são usadas como decocção. É tomado duas vezes ao dia por 1 colher de sopa. As substâncias biologicamente ativas da bebida ajudam a eliminar o colesterol prejudicial e a fortalecer as paredes vasculares. Isso ajuda a lidar com as complicações associadas à doença.
É possível ter uma folha de mirtilo durante a gravidez
A folha de mirtilo contém substâncias que contribuem para o transporte favorável de uma criança. A composição vitamínica do produto garante a correta formação dos órgãos internos do bebê.
Suas propriedades benéficas são as seguintes:
- prevenção de anormalidades no desenvolvimento da estrutura óssea;
- eliminação de toxicose;
- assistência na formação de órgãos visuais;
- fortalecimento dos vasos sanguíneos;
- normalização da digestão;
- prevenção da anemia;
- eliminação de patógenos.
Por que a folha de mirtilo é útil para resfriados
As folhas de mirtilo são freqüentemente usadas para tratar e prevenir resfriados e gripes. Devido ao alto teor de vitamina C, eles têm um efeito fortalecedor do sistema imunológico. Isso evita a penetração de micróbios patogênicos no corpo. Devido ao conteúdo de ácidos orgânicos, as folhas de mirtilo aceleram os processos bioquímicos do corpo, o que aumenta sua resistência.
Os benefícios das folhas de mirtilo para os homens
Para os homens, o chá de mirtilo é recomendado para eliminar problemas reprodutivos. A bebida tem um efeito positivo na função erétil e ajuda a livrar-se de doenças do sistema urinário. Para os adeptos de um estilo de vida saudável, o chá deve ser tomado após um grande esforço físico. Tonifica o corpo e promove uma recuperação precoce.
Coleta e aquisição de matérias-primas
O cumprimento das regras para a coleta e preparação de matérias-primas depende de quanto as propriedades benéficas das folhas de mirtilo irão se revelar. Se você abordar esse processo com responsabilidade, poderá obter um remédio verdadeiramente curativo que alivia muitos problemas de saúde.
Adendo! Para doenças do fígado, o remédio deve ser usado com extrema cautela.
Quando colher folhas de mirtilo
É necessário coletar folhas de mirtilo durante o período de floração da planta. Cai no final de maio - início de junho. É durante este período que uma grande quantidade de substâncias úteis se concentra na parte foliar. Você também pode pegá-lo no outono junto com frutas vermelhas. Mas, neste caso, a parte folha não terá as propriedades úteis necessárias. Além disso, haverá muitos taninos nele, o que pode provocar prisão de ventre.
Como colher folhas de mirtilo corretamente
As folhas são cuidadosamente cortadas com tesoura e colocadas em recipiente adequado. Eles não devem ser cortados separadamente, mas junto com o caule. Se houver pontos pretos na superfície, eles não podem ser usados.
Como fermentar folha de mirtilo
A fermentação é o processo de conversão de substâncias insolúveis em solúveis. Como resultado da oxidação, a estrutura da peça da chapa é destruída. Isso promove a liberação do suco. A fermentação permite aumentar o conteúdo de nutrientes nas folhas. Além disso, um chá de mirtilo mais aromático e saboroso sai das matérias-primas obtidas.
O processo de fermentação ocorre em várias etapas. Inicialmente, é realizada a preparação das matérias-primas. As folhas são completamente limpas de sujeira, poeira e insetos. Então o murchamento é realizado. Durante 12 horas, as matérias-primas são deixadas ao ar livre, dispostas sobre um pano de linho ou algodão. Depois disso, o tecido é torcido para tirar o excesso de umidade, mas para evitar o ressecamento das folhas. A matéria-prima fica em estado laminado por cerca de seis horas. Somente neste caso, as propriedades benéficas serão totalmente preservadas e duplicadas.
Comente! Em alguns casos, o processo de fermentação é realizado colocando as folhas no congelador.Como secar folhas de mirtilo
A secagem realiza-se em suspensão ou espalhando as folhas sobre uma camada de papel. Recomenda-se que as matérias-primas sejam secas em uma sala ventilada ou ao ar livre, mas longe da luz solar direta. Você também pode usar um secador especial. É necessário definir a temperatura em 40 ° C.
Como preparar folhas de mirtilo
Antes de preparar folhas de mirtilo, é necessário estudar suas propriedades benéficas e contra-indicações. Só depois disso você pode começar a escolher uma receita. O produto curativo acompanha bem a parte folhosa de framboesas, groselhas, salgueiro e orégano. A fabricação de cerveja pode ser feita com:
- Imprensa francesa;
- xícaras;
- garrafa térmica;
- bule.
Chá
O chá de mirtilo não só tem um efeito benéfico no corpo, mas também combate a sede com eficácia. Pode ser usado como alternativa ao chá preto normal.
Chá clássico
A versão clássica do chá de folhas de mirtilo estimula o sistema imunológico. Ajuda a evitar a deficiência de vitaminas e a prevenir várias doenças. Este tipo de chá deve ser tomado duas vezes ao dia por 2-3 colheres de sopa.
Componentes:
- 2 colheres de sopa. eu. matéria prima;
- 500 ml de água quente.
Processo de cozimento:
- As folhas são colocadas em um bule e enchidas com água.
- Sob a tampa, a bebida fica pronta em 15 minutos.
- Depois que o chá é servido nas xícaras, você pode adicionar açúcar.
Chá fortificante
Uma das bebidas mais eficazes é considerada o chá à base de folhas de groselha, framboesas e mirtilos. Ele contém um grande suprimento de vitaminas e minerais. Esta bebida deve ser tomada doseada - 50 ml três vezes ao dia. Tomar chá melhora a visão e ajuda a lidar com a deficiência de vitaminas.
Componentes:
- 1 colher de chá folhas de framboesa;
- 1 colher de chá folhas de groselha;
- 1 colher de chá parte da folha de mirtilo;
- 500 ml de água fervente.
Algoritmo de cozimento:
- Os componentes são misturados e colocados em um bule ou jarra de vidro.
- O conteúdo do recipiente é derramado com água quente e coberto com uma tampa.
- A duração da infusão é de 10 minutos.
Chá de menta refrescante
No verão, o chá com adição de hortelã torna-se o mais relevante. Estimula a atividade física e tem um efeito calmante no corpo. Este chá é recomendado para tomar frio. A dosagem ideal é 1 colher de sopa. três vezes ao dia.
Componentes:
- 2 colheres de sopa. eu. folhas de mirtilo;
- 4 folhas de hortelã;
- 600 ml de água.
Algoritmo de cozimento:
- As matérias-primas são colocadas em uma chaleira e 300 ml de água são despejados.
- Após cinco minutos de infusão, a hortelã é adicionada ao chá e despejada com o restante da água.
- Após 10 minutos, a bebida pode ser servida em xícaras.
Infusão
A infusão de ervas possui alta concentração de nutrientes. Portanto, é tomado para fins medicinais. A maior eficácia é observada em relação à anemia, doenças da tireóide e aterosclerose. Em caso de reação alérgica, o uso de tais infusões não é recomendado.
Infusão de vitamina para visão
Componentes:
- 60 g de matérias-primas;
- 500 ml de água quente.
Princípio de cozinha:
- As folhas são regadas com água quente e deixadas com a tampa durante 15 minutos.
- Depois de insistir, a bebida é filtrada.
- A recepção é realizada em 100 ml três vezes ao dia.
Infusão para diabetes
A infusão evita o aumento dos níveis de glicose no corpo, o que é importante no diabetes mellitus. Dentre as propriedades benéficas, também há uma diminuição do desejo por doces. Ele também tem um efeito calmante e normaliza a pressão arterial quando tomado corretamente. A bebida é tomada quente. A dosagem ideal é 1 colher de sopa. Em um dia. A duração do tratamento é de dois meses.
Ingredientes:
- 50 g dente de leão;
- 50 g de urtiga;
- 50 g de folhas de mirtilo;
- 500 ml de água fervente.
Receita:
- Os componentes são misturados e colocados em qualquer recipiente.
- As matérias-primas são despejadas com água e deixadas em infusão por 20 minutos.
- Depois de insistir, a bebida é filtrada.
Infusão de mirtilo contra hipertensão
Em caso de hipertensão, a infusão de mirtilo ajuda a baixar a pressão arterial. A bebida alivia dores de cabeça e diminui o número de contrações cardíacas. É tomado em 1 colher de sopa. eu. três vezes ao dia. O período total de tratamento é de 60 dias. Para preparar a infusão, os seguintes componentes são necessários:
- 40 g de raiz de valeriana;
- 40 g de flores de viburnum;
- 40 g de folha de mirtilo;
- 50 g de mel;
- 40 g de brotos de urze;
- 400 ml de água quente.
Processo de cozimento:
- Todos os componentes, exceto o mel, são misturados e despejados em água quente.
- Você precisa infundir a bebida por duas horas.
- Depois de insistir, ele é filtrado.
- O mel é adicionado à bebida acabada.
Decocção
As principais propriedades benéficas dos caldos de mirtilo aumentam a eficiência do cérebro e melhoram a qualidade da pele. O esquema de sua recepção é determinado pela natureza da doença.
Decocção para enxaquecas e reumatismo
A receita de bebida clássica pode ser usada para combater uma série de doenças diferentes. Ele trata com eficácia a dor de estômago, sangramento uterino e doenças renais. A bebida é tomada em 50 ml três vezes ao dia. A recepção é realizada duas horas após as refeições.
Componentes:
- 1 Colher de Sopa. eu. folhas de mirtilo;
- 200 ml de água fervente.
Processo de cozimento:
- As matérias-primas são despejadas com água e colocadas em banho-maria.
- Após 20 minutos, o recipiente é retirado do fogo e deixado em infusão por 15 minutos.
- Após insistir, o líquido é filtrado.
Decocção para o tratamento de disenteria
As propriedades benéficas da decocção multicomponente ajudam a aliviar a dor abdominal e a restaurar as fezes. Deve ser tomado em pequenos goles ao longo do dia. O alívio virá algumas horas após o início da recepção.
Componentes:
- 30 g de raízes de Potentilla;
- 30 g de matérias-primas de mirtilo;
- 30 g de flores de camomila;
- 200 ml de água.
Processo de cozimento:
- Os componentes são misturados. 1 Colher de Sopa. eu. a mistura resultante é colocada em um recipiente separado e preenchido com água.
- O caldo é levado à fervura e deixado em fogo baixo por cinco minutos.
- Em seguida, a bebida resultante é retirada do fogo, resfriada e filtrada.
Caldo para hemorróidas
O caldo é usado para fazer enemas no tratamento de hemorróidas. Antes de usar, é resfriado à temperatura corporal. Os médicos recomendam não fazer mais do que um enema por dia.
Componentes:
- 1 litro de água;
- 60 g de matérias-primas.
Algoritmo de cozimento:
- As matérias-primas são despejadas com água limpa e colocadas no fogo.
- Depois de ferver, o remédio é fervido por 10 minutos.
- Após o resfriamento, a solução é colocada na caneca de Esmarch.
Limitações e contra-indicações
Apesar da abundância de propriedades medicinais, as folhas de mirtilo apresentam contra-indicações. É aconselhável familiarizar-se com eles com antecedência. Em primeiro lugar, as restrições se aplicam à quantidade da bebida medicinal. É estritamente proibido exceder a dosagem recomendada. Se houver contra-indicações, você deve abandonar completamente o uso de folhas de mirtilo.
Esses incluem:
- reação alérgica;
- os primeiros meses após o nascimento de uma criança;
- tendência à constipação;
- doenças do pâncreas.
Conclusão
As propriedades medicinais e contra-indicações das folhas de mirtilo são obrigatórias. Essas informações ajudarão a lidar com o problema existente e evitar possíveis efeitos colaterais.
