As propriedades benéficas do espinheiro-alvar e as contra-indicações são amplamente conhecidas - os frutos e as folhas da planta são usados para tratar e prevenir muitas doenças. Para obter os benefícios do espinheiro, você precisa estudar suas propriedades com mais detalhes.
O que espinheiro é considerado medicinal
Existem muitas espécies selvagens e domesticadas de espinheiro, várias centenas. Nem todos eles têm propriedades medicinais, apenas alguns são usados para fins medicinais. Por exemplo, o espinheiro é usado para a preparação de medicamentos:
- comum (espinhoso);
- sangue vermelho;
- pistilo único e cinco pistilo;
- daurian;
- verde-frutado.
Para fins médicos, você pode usar não apenas os frutos desses tipos, mas também folhas ou brotos.
Composição Hawthorn
As propriedades medicinais do espinheiro se devem à sua composição interna. As seguintes substâncias estão presentes nas frutas e partes verdes da planta:
- bioflavonóides e fitoesteróis;
- pectinas e glicosídeos;
- vitaminas C e E;
- vitamina A;
- ácido nicotínico PP;
- potássio, iodo, magnésio e manganês;
- ferro, alumínio, cobre e cobalto;
- molibdênio;
- ácidos cítrico e tartárico;
- quercitina;
- vitamina K;
- colina;
- óleos essenciais e taninos;
- ácidos crategic e oleanic;
- ácido ursólico;
- fibra e frutose;
- antioxidantes.
Em termos de composição química, o espinheiro não é muito inferior aos produtos farmacêuticos e aos complexos vitamínicos.
Como as bagas de espinheiro são úteis para o corpo humano?
O uso de espinheiro-alvar e cultivares traz grandes benefícios ao organismo. Frutas de vitamina, bem como produtos à base de folhas e rebentos, têm as seguintes propriedades:
- tonificar o sistema cardíaco e fortalecer os vasos sanguíneos;
- equalizar pressão;
- fornecer um bom suprimento de oxigênio para o cérebro;
- melhorar a coagulação do sangue e diminuir os níveis de colesterol, evitando o desenvolvimento da aterosclerose;
- têm um efeito calmante no sistema nervoso e normalizam o sono;
- ajudam a reduzir o desconforto com gastrite, digestão lenta e outras doenças do estômago e intestinos;
- tem um efeito benéfico na tontura e dor de cabeça;
- aumentar a resistência imunológica e promover a recuperação após a doença;
- ajudam a combater o edema e a remover toxinas e toxinas dos tecidos;
- contribuir para a preservação a longo prazo da juventude e da beleza externa.
Os antioxidantes na planta tornam-na um agente anticancerígeno útil, o uso da fruta reduz a probabilidade de desenvolver tumores malignos.
Por que o espinheiro é útil para as mulheres
Vitaminas de espinheiro são de grande benefício para as mulheres. Em primeiro lugar, os frutos da planta são frequentemente usados para fins de perda de peso - os ácidos orgânicos nos frutos ajudam a quebrar as gorduras e, portanto, ajudam a reduzir o peso.
Além disso, a planta tem um efeito benéfico no sistema reprodutivo do corpo feminino. Previne câncer de mama, fibromas e mastopatia. É útil tirar as frutas na menopausa e nos períodos dolorosos, a planta melhora não só o físico, mas também o emocional.
Por que as frutas do espinheiro são úteis para os homens
Propriedades úteis e contra-indicações do espinheiro para os homens estão relacionadas principalmente ao sistema reprodutivo do corpo. O uso regular de produtos à base de frutos da planta ajuda a restaurar a libido e retornar à potência normal. Hawthorn alivia a fadiga e aumenta a resistência, ajuda a lidar com a irritabilidade excessiva.
Os frutos das plantas contêm ácido ursólico útil, tem um efeito antiinflamatório pronunciado. O uso da planta alivia desconfortos em casos de enfermidades da próstata e serve como uma boa prevenção de doenças.
É possível espinheiro durante a gravidez e a amamentação
Durante o transporte de uma criança, o uso de produtos à base de plantas não é proibido. As frutas vermelhas ajudam a lidar com a náusea e o inchaço, fornecem vitaminas à mulher grávida e fortalecem sua imunidade. No entanto, deve-se ter cuidado, em caso de sobredosagem, o espinheiro-alvar benéfico pode causar taquicardia e um aumento acentuado da pressão arterial. Portanto, as gestantes podem aceitar frutas e fundos com base nelas apenas em casos de extrema necessidade.
No que diz respeito ao período de amamentação, a planta geralmente é benéfica para as mães jovens, pois aumenta a produção do leite materno e melhora seu sabor. Mas, ao mesmo tempo, é preciso acompanhar com atenção a reação do bebê - se a criança detectar intolerância aos frutos, a planta terá que ser retirada da dieta.
É possível espinheiro para crianças
Para as crianças, os frutos da planta podem ser benéficos, pois aumentam a resistência aos resfriados, normalizam a digestão e fortalecem o músculo cardíaco. Hawthorn é muito valioso para adolescentes que sofrem de aumento da fadiga ou excitabilidade, os frutos da planta equilibram o fundo emocional e têm um efeito positivo no sistema nervoso.
Ao mesmo tempo, o espinheiro pode ser dado a uma criança a partir dos 12 anos. Mais cedo, uma planta útil pode provocar distúrbios gástricos, afetar negativamente o estado do coração e dos vasos sanguíneos.
Atenção! A planta tem certas contra-indicações e, além disso, pode causar alergias. Portanto, antes de dar frutas vermelhas a uma criança, você deve consultar um pediatra.O que o espinheiro ajuda
As propriedades medicinais e contra-indicações do espinheiro vermelho são usadas para tratar muitas doenças - a planta beneficia todo o corpo. Mas para que os frutos não prejudiquem a saúde, é preciso conhecer as características de ação da planta e receitas comprovadas.
Espinheiro para o coração
As bagas de espinheiro estimulam as contrações do miocárdio e normalizam a frequência cardíaca, o que tem um efeito benéfico no estado de todo o organismo. Comer frutas vermelhas fortalece os vasos sanguíneos, melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro, reduzindo assim a probabilidade de ataques cardíacos e derrames.
Para o coração e vasos sanguíneos, o espinheiro é geralmente usado em duas formas:
- O suco. Bagas frescas no volume de um copo são bem lavadas, esmagadas e derramadas com uma pequena quantidade de água morna. Usando uma colher, esprema o suco através de uma gaze dobrada e pegue 1 colher grande.
- Bálsamo de chá. Uma pequena colher de frutas vermelhas é misturada com a mesma quantidade de camomila e valeriana, 1 colher grande de motherwort e hortelã-pimenta são adicionadas, bem como 2 colheres de sopa grandes de roseira brava. A coleção é derramada com água fervente, insistida por cerca de 20 minutos e depois bebida como um simples chá.
Recomenda-se receber fundos com o estômago vazio, mas não em estado de fome severa.
Hawthorn para hipertensão
Com a ajuda dos frutos da planta, você pode lidar com os surtos de hipertensão. Hawthorn ajuda com picos repentinos de pressão e, com o uso regular, em princípio, melhora a condição e equaliza a pressão.
Normalmente, para fins medicinais, uma coleção útil é preparada - os frutos da planta, flores de camomila, erva-mãe e agrião seco são misturados em volumes iguais, derramados em um copo de água quente e insistidos por uma hora. Após o prazo de validade, a infusão é filtrada e tomada em 1 colher grande três vezes ao dia.
Hawthorn para colesterol
Os frutos da planta fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, afinam o sangue e previnem a formação de placas de colesterol. Com colesterol alto, recomenda-se tomar esse remédio - amasse 500 g de frutas vermelhas até um estado de purê, coloque meio copo de água e leve para ferver.
Em seguida, o caldo é retirado imediatamente do fogo e, quando esfriar, passe o purê de frutas por um pano de algodão. Você deve beber o produto três vezes ao dia na quantidade de 1 colher grande.
Hawthorn para perda de peso
Não existe uma dieta especial para os frutos da planta, no entanto, as propriedades benéficas dos frutos ajudam a perder peso. O uso de chás de ervas e chás de ervas é recomendado como complemento à dieta selecionada. Os ácidos orgânicos na composição da planta promovem a quebra mais rápida das gorduras e, assim, evitam o acúmulo de quilos extras. Além disso, a planta limpa o corpo de forma eficaz e remove as toxinas - o que também ajuda a perder peso.
Na dieta, você pode usar não apenas bebidas com espinheiro, mas também frutas frescas, moídas com açúcar. Uma deliciosa sobremesa não fará mal ao seu corpo, mas o ajudará a suportar com mais facilidade as restrições alimentares.
Hawthorn para diabetes tipo 2
Os frutos da planta não levam ao aumento dos níveis de açúcar, portanto, em caso de diabetes mellitus do tipo não insulino-dependente, é permitido o uso de decocções e infusões de espinheiro. A planta melhora os processos digestivos, fortalece os vasos sanguíneos e tem um efeito benéfico no fígado. O uso moderado de frutas silvestres evita o desenvolvimento de complicações graves.
Para preparar um remédio, você pode colocar 2 colheres grandes de frutas secas em uma garrafa térmica e despejar 500 ml de água fervente sobre a matéria-prima. Por 8 horas, a bebida é deixada em infusão, filtrada e bebida duas vezes ao dia com o estômago vazio, meio copo.
Hawthorn em oncologia
As propriedades da planta são de grande benefício para os tumores malignos do corpo. As bagas vermelhas contêm muitos antioxidantes, por isso os produtos à base delas promovem a renovação celular rápida e suprimem o crescimento do tumor. Claro, a planta deve ser usada apenas em combinação com agentes farmacológicos - é impossível tratar a oncologia apenas com espinheiro-alvar, isso tem consequências graves e irreparáveis.
A planta é muito eficaz na prevenção do câncer. Beber chás e decocções saudáveis é recomendado se você tem predisposição a tumores cancerígenos.
Hawthorn após um derrame
As bagas da planta têm propriedades regenerativas, fortalecem os vasos sanguíneos e previnem a formação de coágulos sanguíneos. Tomar decocções e infusões da planta é útil durante o período de recuperação após um derrame.
A infusão a seguir tem um bom efeito - espinheiro, erva-doce, erva-de-são-joão e trevo são misturados em quantidades iguais e, em seguida, 1 colher pequena da coleção é medida e derramada com um copo de água quente. O produto é aquecido em banho-maria por 10 minutos, em seguida infundido por uma hora e filtrado.
Você precisa beber a infusão duas vezes ao dia. A bebida medicinal ajuda a minimizar os efeitos de um acidente vascular cerebral e a prevenir a recorrência do acidente vascular cerebral.
Hawthorn para imunidade
Vitaminas e oligoelementos na composição da fruta fortalecem o corpo e aumentam a resistência às doenças virais. Você pode beber espinheiro para tratamento e prevenção. Esse remédio dá um bom efeito - 3 colheres grandes de frutas são despejadas em 500 ml de água, fervidas por meia hora em fogo baixo, e então o caldo é filtrado e 2 colheres de sopa de mel são adicionadas. Você precisa beber o medicamento 1 colher grande todos os dias.
Hawthorn com pancreatite
Com a inflamação do pâncreas, os frutos benéficos da planta ajudam a lidar rapidamente com uma exacerbação e a aliviar a dor. Durante o período de recuperação, recomenda-se levar a coleção medicinal nº 3, que, além dos frutos da planta, inclui também camomila de farmácia, imortela, sementes de endro e folhas de hortelã.
É muito simples preparar a coleta - todos os ingredientes em quantidades iguais devem ser misturados e preparados em água quente. Você precisa fazer a coleta por 2 meses consecutivos; então, o remédio não só ajudará a interromper a inflamação, mas também a prevenir exacerbações subsequentes.
Hawthorn para o fígado
Os frutos da planta têm fortes propriedades de limpeza e podem reduzir a carga no órgão, remover toxinas e toxinas do corpo e iniciar a recuperação das células do fígado. Um caldo clássico ajuda bem - 5 g de frutas vermelhas devem ser preparadas em um copo de água quente e cozidas no vapor por 15 minutos, depois espere esfriar e coar.
Tome uma decocção de meio copo quatro vezes ao dia, se desejar, você pode adicionar mel à bebida.
Hawthorn com menopausa de ondas de calor
Durante a menopausa, os frutos da planta ajudam a lidar com as chamadas ondas de calor - calor periódico e suor. Um punhado de frutas vegetais é despejado em água quente em uma garrafa térmica e infundido por 3 horas, sendo então bebido três vezes ao dia, 100 ml cada.
A infusão não só melhora a condição física, mas também ajuda a normalizar o estado emocional.
Hawthorn com alta acidez
Os frutos benéficos da planta, combinados com a hortelã-pimenta, são bons para a azia e para o aumento da acidez estomacal. Os ingredientes são misturados em 1 colher de chá e preparados com um copo de água recém fervida por meia hora e, em seguida, filtrados e bebidos com o estômago vazio três vezes ao dia.
Hawthorn para potência
Visto que os frutos da planta têm um efeito benéfico na circulação sanguínea, é útil usá-los para restaurar a potência. Você pode preparar a seguinte coleção - 1 parte de espinheiro e hortelã misturada com 2 partes de Veronica medicinal e 3 partes de pássaro highlander e salgueiro. Toda a coleção no volume de uma colher grande é preparada com um copo de água quente e mantida por meia hora, para depois beber meio copo com o estômago vazio todos os dias.
Hawthorn para resfriados
As propriedades antiinflamatórias da planta são ótimas para ajudar no combate à febre, coriza e tosse em caso de resfriado. As propriedades curativas do espinheiro vermelho-sangue são manifestadas na seguinte infusão:
- as bagas da planta são misturadas em quantidades iguais com roseiras;
- meça 1 colher da coleção;
- Despeje um copo de água fervente e cozinhe por 2 horas em fogo baixo, sem ferver.
O caldo filtrado é bebido 3 colheres grandes, três vezes ao dia.
Hawthorn com aterosclerose vascular
Com má circulação sanguínea e níveis elevados de colesterol, as paredes dos vasos tornam-se frágeis e aparecem placas ateroscleróticas. A longo prazo, eles podem afetar o funcionamento do cérebro e do coração e causar derrames e ataques cardíacos. A seguinte coleção útil permite prevenir o desenvolvimento de aterosclerose:
- 3 partes de espinheiro são misturadas com uma quantidade igual de orégano;
- adicione 4 partes de erva de São João e erva-mãe;
- cozido no vapor em um copo de água quente durante a noite.
No dia seguinte, o remédio é tomado em meio copo com o estômago vazio.
Hawthorn para doença renal
As propriedades diuréticas do espinheiro são benéficas para doenças renais inflamatórias e na presença de cálculos. A receita de infusão caseira mais simples tem a seguinte aparência:
- 3 colheres grandes de bagas são colocadas em uma garrafa térmica;
- despeje um litro de água fervente;
- fique com a tampa fechada por 6 horas e beba meio copo ao longo do dia.
Hawthorn com doença de cálculo biliar
Os frutos da planta têm propriedades coleréticas e ajudam a enfrentar os processos inflamatórios. É necessário colocar um copo de água quente em 1 colher da fruta, esperar meia hora e depois coar a infusão. Eles bebem o remédio três vezes ao dia, apenas um quarto de um copo.
Hawthorn engrossa ou afina o sangue
Uma das principais propriedades medicinais do espinheiro-alvar é que os frutos desta planta reduzem a pressão arterial. Isso significa que o espinheiro dilui o sangue e dilata os vasos sanguíneos.
Hawthorn enfraquece ou fortalece
Decocções e infusões à base de frutas são usadas há muito tempo como um remédio eficaz para diarréia. Hawthorn tem um efeito fortificante e ajuda a parar rapidamente a diarreia.
Aplicação de espinheiro
Os frutos frescos e secos da planta são usados ativamente em várias áreas ao mesmo tempo. Hawthorn é benéfico não só no tratamento de doenças, mas também nos cuidados pessoais, bem como na culinária.
O uso de espinheiro na medicina tradicional
Os frutos da planta têm uma composição rica em vitaminas e são usados no tratamento de doenças agudas e crônicas. Com base nos frutos da planta, são preparadas decocções e infusões, tinturas alcoólicas fortes e chás. As coleções com o uso de espinheiro e outras plantas medicinais são muito populares.
Os agentes de cura são usados principalmente para normalizar a digestão e a atividade cardíaca. No entanto, a planta também ajuda com inflamação, distúrbios dos sistemas nervoso e metabólico.
Hawthorn em cosmetologia
As propriedades medicinais e contra-indicações do espinheiro são utilizadas para o cuidado da pele e do cabelo. Os frutos da planta contêm colágeno natural, responsável pela rápida renovação das células epidérmicas e pela saúde dos cabelos. Você pode adicionar frutas frescas ou secas às máscaras e esfoliantes, condicionadores de bálsamos caseiros.
Os frutos do arbusto de espinheiro na cosmetologia popular combinam bem com outras frutas e vegetais, produtos lácteos fermentados e cereais. As máscaras à base de plantas suavizam a pele e ajudam a combater a acne, ao mesmo tempo que fortalecem os cachos e eliminam a caspa.
Hawthorn na culinária
Na maioria das vezes, a planta é utilizada na preparação de produtos de panificação e confeitaria. Compotas e marshmallows úteis, compotas e xaropes tenros, doces e marmeladas são preparados a partir de bagas. Compotas e sucos à base de frutas vermelhas são muito saborosos, você pode adicionar frutas moídas em biscoitos, bolos, tortas e outros pastéis. De frutas de espinheiro, você pode fazer vinho caseiro aromático, leva apenas 2 semanas para infundir.
É possível comer espinheiro fresco
A planta é representada por um grande número de variedades, e o sabor dos frutos é muito diferente. Algumas variedades têm um sabor ácido pronunciado, outras podem agradar com tons agridoces. Neste último caso, a fruta do espinheiro pode ser consumida fresca - isso beneficiará o corpo.
Importante! Antes de comer, as frutas devem ser bem lavadas. Além disso, as bagas devem ser colhidas em local ecológico.Quanto espinheiro você pode comer por dia
Os benefícios e danos do espinheiro dependem da quantidade de uso. Não é permitido comer mais do que 150 g de frutas por dia, caso contrário, frutas saudáveis podem ser prejudiciais e piorar o funcionamento do sistema digestivo e do coração.
Conteúdo calórico de espinheiro fresco
A planta tem baixo valor nutritivo - 100 g de bagas contêm apenas 58 calorias. Quando consumidos com cuidado, os frutos vermelhos podem ser usados em uma dieta de emagrecimento.
Efeitos colaterais do espinheiro
A composição dos frutos vegetais contém substâncias que podem prejudicar o organismo em caso de overdose. Essas substâncias incluem glicosídeos, ácidos clorogênico e cafeico e outros compostos ativos.
Comer mais de 1 xícara de frutas por dia pode causar hipertensão ou taquicardia. Portanto, é especialmente importante ter cuidado ao comer frutas vermelhas.
Contra-indicações para espinheiro
Para algumas doenças, não é recomendável usar os frutos da planta mesmo em pequenas quantidades. As contra-indicações incluem:
- alergia a plantas individuais;
- doenças cardíacas e fibrilação atrial;
- hipotensão - a planta reduz ainda mais a pressão arterial;
- deficiência mental;
- insuficiência renal;
- síndrome da fadiga crônica.
A planta não pode ser tomada ao mesmo tempo que medicamentos farmacológicos para o coração, isso pode ser prejudicial.
Conclusão
As propriedades benéficas do espinheiro e as contra-indicações complementam-se. É necessário usar bagas para fins medicinais com extrema cautela. Mas se você seguir receitas confiáveis, as frutas vão trazer grandes benefícios para o corpo e melhorar o bem-estar.
