A indústria farmacêutica hoje oferece remédios para muitas doenças, mas os efeitos colaterais das drogas sintetizadas quimicamente às vezes anulam o efeito benéfico dos comprimidos. Ajudantes naturais vêm em auxílio de uma pessoa - compostos naturais que podem curar várias doenças. Limão com mel é um delicioso remédio que tem um mínimo de contra-indicações e pode melhorar significativamente sua saúde. Os benefícios da mistura de vitaminas para homens e mulheres, bem como os métodos para seu preparo, são apresentados a seguir.
Propriedades de uma mistura de mel e limão
Limão com mel é uma receita de saúde muito popular. Não é surpreendente, porque um remédio natural barato e fácil de preparar normaliza o trabalho de vários órgãos e sistemas devido às propriedades curativas das vitaminas e minerais presentes na composição. Limão é capaz de:
- Estimula o trabalho da imunidade humana devido ao alto teor de vitamina C. Isso ajuda o organismo a combater infecções virais e bacterianas, resistir a outros microorganismos patológicos que vêm de fora.
- O alto teor de potássio nos cítricos permite manter o funcionamento do sistema cardiovascular, afetando positivamente o funcionamento do principal órgão do sistema circulatório e limpando os vasos.
- A pectina e a fibra alimentar contidas nos cítricos têm efeito positivo no funcionamento do trato digestivo, estimulando o peristaltismo e prevenindo a constipação.
- Graças ao ácido contido no limão, a mistura, tomada com o estômago vazio, permite limpar suavemente as paredes do estômago de muco e resíduos alimentares, afetando beneficamente a digestão.
- Substâncias orgânicas e ácidos cítricos estimulam a produção de enzimas digestivas e suco gástrico.
- O suco de limão na mistura ajuda a manter o equilíbrio de água do corpo.
- A pectina contida na mistura cítrica-mel tem propriedades bactericidas.
- Estimule o fígado, a produção de bile.
- Retardar processos inflamatórios no corpo.
O segundo componente do chamado mel de limão é diretamente um produto produzido pelas abelhas. Este é um dos medicamentos mais antigos conhecidos pelo homem. O mel possui as seguintes características:
- normaliza a acidez do suco gástrico;
- possui propriedades curativas e antibacterianas, portanto, é usado na medicina para tratar gastrites, úlceras e outras doenças do estômago, duodeno;
- devido ao conteúdo de estimulantes biogênicos no produto apícola, um conjunto de vitaminas e minerais, o mel possui efeito imunomodulador, auxiliando o organismo no combate a infecções de diversas naturezas;
- acredita-se que a proporção ideal de vitaminas e minerais em um produto apícola determina sua capacidade de acelerar os processos metabólicos.
Os benefícios do mel com limão para o corpo humano
Uma mistura vitamínica de limão e mel acumula todas as propriedades benéficas dos componentes, potencializando-os. O efeito de um remédio natural no corpo pode ser considerado um complexo, mas é melhor se o efeito do uso da composição terapêutica for considerado no exemplo de órgãos individuais e seus sistemas, bem como de grupos-alvo.
Os benefícios do mel com limão para os homens
Para os homens, uma mistura de limão com mel em certas proporções tem o seguinte efeito positivo:
- reduz o risco de desenvolver formações tumorais nos testículos;
- aumenta a atividade motora do esperma;
- normaliza os níveis de pressão arterial;
- fortalece o sistema cardiovascular;
- ajuda a eliminar os parasitas.
Os benefícios do mel com limão para as mulheres
Para as mulheres que não têm contra-indicações, os especialistas recomendam fazer periodicamente um curso de remédios naturais. O tratamento com mel e limão para mulheres é eficaz nas seguintes áreas:
- tem um efeito positivo no sistema reprodutor feminino, uma vez que o produto contém uma combinação única de substâncias biologicamente ativas;
- a mistura descrita ativa os processos de regeneração celular, tem efeito branqueador moderado: a cor da pele fica mais uniforme, elástica e macia;
- estimulação do metabolismo. Mel e limão com o estômago vazio iniciam processos metabólicos, permitindo que você queime gordura com eficácia;
- normalização do sistema digestivo. Os benefícios do mel com limão pela manhã é que a mistura limpa as paredes do estômago de muco e restos de alimentos, tem um efeito estimulante nas glândulas secretoras, ativando a produção de suco gástrico;
- ativação das próprias forças imunológicas do corpo. Isso é especialmente importante durante o período de epidemias, deficiência de vitaminas e estresse;
- normalização do sistema nervoso central. O suco de limão com mel é recomendado para beber durante o período de sobrecarga nervosa, depressão, com mudanças repentinas de humor;
- o remédio natural ajuda a "limpar" os vasos sanguíneos - a remover as placas de colesterol das paredes.
A mistura em questão é um remédio eficaz para a prevenção de varizes das extremidades inferiores, ataques cardíacos e derrames.
Importante! Você não deve esperar um milagre em tomar mel com limão. O remédio não vai ajudar de uma vez. Para sentir o efeito da aplicação é necessário tomar a mistura num curso de 3-4 semanas, após o que vale a pena fazer uma pausa de 15 dias.
Os benefícios do mel com limão para as crianças
O corpo da criança precisa de substâncias biologicamente ativas para apoiar os processos de crescimento, desenvolvimento de órgãos e sistemas e ativação das defesas naturais. Acredita-se que o mel com limão tenha os seguintes efeitos nas crianças:
- fornece ao corpo em crescimento vitaminas e minerais, prevenindo a deficiência de vitaminas;
- estimula a produção de células imunológicas pelo corpo;
- minimiza o impacto do estresse nos órgãos e seus sistemas e estabiliza a condição geral do corpo;
- acalma, equilibra o sistema nervoso, suavizando a transição dos processos de excitação do córtex cerebral para os processos de inibição. Este é o principal benefício do mel com limão à noite;
- acelera o metabolismo.
Como fazer limão com mel
Fazer limão com mel não é difícil, mas a preparação de remédios para várias doenças e condições varia um pouco.
Para preparar a mistura, retire os cítricos frescos com uma casca, enxágue abundantemente com água corrente e seque.
É melhor levar mel também fresco, sem açúcar, mas se apenas o produto do ano passado estiver disponível, também funcionará. À temperatura ambiente, o produto apícola mantém todas as suas propriedades úteis até 8 meses (desde que o recipiente seja corretamente selecionado e a sua estanqueidade). Se a substância for colocada em um recipiente de esmalte, cerâmica ou vidro em um local escuro onde a temperatura do ar não ultrapasse 10 ° C, ela reterá todas as vitaminas, minerais e outras substâncias úteis por muito mais tempo.
Receitas de limão com mel
Os algoritmos para preparar a composição vitamínica para vários fins são semelhantes, mas têm algumas nuances - por exemplo, ingredientes adicionais. As regras para a criação de misturas medicinais de mel e limão são descritas a seguir.
Canela adelgaçante com mel e limão
O limão em combinação com canela e mel ajuda a acelerar o metabolismo, ajudando a se livrar dos quilos extras: o tempero ajuda a ajustar a concentração de insulina no sangue, os cítricos e os produtos apícolas têm um efeito positivo nos processos de digestão.
Para preparar uma mistura que ajude a combater a obesidade, você precisa:
- 1/2 limão - esprema o suco;
- mel - 2 colheres de chá;
- 1/2 colher de chá canela em pó e um pau de canela inteiro;
- 300 ml de água.
O algoritmo de cozimento é o seguinte:
- Esprema o suco do limão, para preparar uma porção, você precisará de 2 colheres de chá.
- Um pau de canela é colocado na água, o líquido é levado para ferver e retirado do fogo. Quando a água esfriar até 60-70 ° C, adicione a canela em pó e deixe esfriar um pouco.
- Misture o suco de limão com o líquido existente, adicione o mel.
A mistura resultante deve ser dividida em 2 partes, tomadas de manhã antes da primeira refeição e à noite antes de ir para a cama.
Importante! O remédio descrito não deve ser tomado para hipertensão, doenças do trato gastrointestinal, gravidez, amamentação, bem como crianças menores de 3 anos.
Receita de mel com limão para tosse
O remédio para tosse pode ser preparado várias vezes com reserva, sendo necessário guardar a mistura medicamentosa em frasco de vidro com tampa bem fechada.
Receita para fazer limão com mel em uma jarra:
- Esprema o suco de quatro limões.
- Adicione 8 colheres de sopa ao suco. eu. querida. Deixe a mistura descansar um pouco.
O produto resultante é tomado duas vezes ao dia (antes das refeições). Guarde a composição na geladeira em um frasco fechado.
Receita de limão e mel para limpar vasos sanguíneos
A composição dos componentes descritos com a adição de canela é capaz de diminuir a concentração de colesterol no sangue e "limpar" os vasos. Você vai precisar de:
- mel - 60 g;
- suco de limão - 1 colher de chá;
- canela em pó - 30 g.
Todos os ingredientes são misturados, diluídos em água fervida (até meio litro de líquido), tomados com o estômago vazio 1 a 3 vezes ao dia.
Receita de limão e mel para imunidade
Para estimular a produção de suas próprias células protetoras ajuda uma mistura, que inclui:
- 5 frutas grandes com limão;
- 2 xícaras de mel
O algoritmo para preparar a mistura de vitaminas é o seguinte:
- Limões são bem lavados, as raspas são esfregadas em um ralador - uma fina camada externa contendo no máximo componentes úteis.
- A camada amarga branca é retirada da fruta, e a polpa é separada das sementes, moída no liquidificador.
- Misture os cítricos moídos com as raspas.
- Adicione o mel à mistura, misture bem.
Durante o período de deficiência de vitaminas, agravamento de doenças respiratórias e epidemias, a mistura resultante é ingerida 1 colher de sopa às refeições, três vezes ao dia.
Limão com mel para resfriados
Os adeptos da medicina tradicional acreditam que a mistura descrita abaixo pode livrar-se de um resfriado em 2 a 3 dias, desde que o tratamento seja iniciado imediatamente após o aparecimento dos primeiros sintomas.
0,5 kg de limões são cortados em pedaços, separados das sementes e triturados no liquidificador ou moedor de carne. Adicione 250 g de mel à massa resultante.
Para se livrar de um resfriado, o remédio é tomado após as refeições em sua forma pura ou adicionado a água quente por 1 colher de chá.
Como tirar mel com limão
As regras básicas (uso com o estômago vazio ou após as refeições, frequência de ingestão, dosagem) são individuais para cada doença e são descritas em detalhes acima. A recomendação geral é que o produto seja ingerido morno (temperatura ambiente), para o qual se retira previamente da geladeira uma mistura de cítricos com um apícola.
A duração da internação é determinada individualmente, na ausência de contra-indicações, pode ser até duas semanas sem intervalo.
Contra-indicações
As principais contra-indicações ao uso da mistura descrita:
- pancreatite;
- gastrite e úlceras;
- doença renal;
- intolerância individual aos componentes (reações alérgicas).
Conclusão
Limão com mel é uma mistura que pode curar muitas doenças. O remédio não é uma panaceia, deve ser tomado em combinação com o tratamento principal. Para evitar problemas de saúde, é recomendável consultar o seu médico sobre a ausência de contra-indicações.
