Hipertensão ou pressão alta é a causa mais comum de ataques cardíacos e derrames. E eles matam 17 milhões de pessoas todos os anos em todo o mundo. É necessário combater essas doenças de todas as maneiras possíveis, usando os meios da medicina tradicional e tradicional. Na Rússia, especialmente no norte, um dos melhores medicamentos naturais continua sendo o cranberry para a pressão. Seu valor também está na longa vida útil, o que permite que o produto seja utilizado o ano todo. Os cranberries congelados mantêm todas as propriedades curativas frescas.
Propriedades úteis de cranberries com pressão alta e contra-indicações para tomar
Berry é um curandeiro único para o coração e os vasos sanguíneos. Ao trazê-los de volta ao normal, os cranberries reduzem a pressão arterial.
- Vitaminas e oligoelementos energizam, melhoram o metabolismo e fortalecem a imunidade.
- Os glicosídeos estabilizam o trabalho cardíaco e eliminam arritmias.
- Os componentes de bronzeamento são excelentes anti-sépticos.
- As pectinas não apenas limpam o trato gastrointestinal, pondo em ordem a imunidade, são uma "vassoura" para limpar o sangue e os vasos sanguíneos. Eles removem o colesterol ruim do corpo e ajudam a dissolver as placas que se formaram a partir dele.
- Os flavonóides são antioxidantes poderosos. Ao se ligar a todos os radicais livres, eles não são apenas oncoprotetores, mas também fortalecem as paredes vasculares, lidando com seus microdanos.
- A quercetina flavonóide é especialmente valiosa - torna as paredes dos vasos sanguíneos elásticas, ao mesmo tempo que melhora a condição da pele e das articulações. Basta comer 150 g de cranberries por dia para abastecer totalmente o corpo com essa substância.
- Os ácidos orgânicos, muitos dos quais existem na baga, tornam os cranberries simplesmente insubstituíveis com o aumento da pressão - eles ajudam a reduzir a pressão arterial.
As propriedades benéficas dos cranberries sob pressão não se limitam a isso. Com a retenção de líquidos no corpo, surge o edema e a hipertensão se desenvolve. Os remédios agem de maneira bastante agressiva e retiram do corpo o potássio necessário para o coração. Se você comer cranberries com hipertensão, beber suco ou bebida de frutas preparada a partir dela, ela atuará como um diurético leve, além de fornecer potássio ao corpo. Se não houver contra-indicações, esse produto pode ser consumido diariamente, o que não se pode dizer dos diuréticos. Também ajudará nas doenças renais, que costumam causar pressão alta.
A rica composição da baga medicinal também é a razão pela qual nem todos podem tomá-la. Mesmo com o aumento da pressão, deve ser abandonado se:
- há um aumento da acidez do suco gástrico - os ácidos orgânicos, que são muitos nas frutas silvestres, só vão agravar a situação;
- existem doenças que afetam a mucosa gástrica - gastrite ou úlceras, cranberries ácidas exacerbarão o processo;
- se forem encontradas pedras nos rins ou na bexiga, especialmente pedras de oxalato, não se pode beber suco de cranberry misturado com suco de beterraba, pois há muito ácido oxálico na beterraba, o que provocará maior crescimento de cálculos;
- para problemas de fígado - bagas azedas não são mostradas neste caso;
- com cautela, você precisa usar cranberries para pacientes hipotensos - ela vai fazer um certo bem, eles também precisam fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos e do músculo cardíaco, mas uma quantidade excessiva pode agravar a hipotensão.
Aqueles que têm intolerância individual a cranberries não devem comê-los. Mas isso geralmente é raro. Não dê a crianças menores de 3 anos, elas só podem beber uma pequena quantidade para resfriados. Os nutricionistas não aconselham mulheres grávidas a se empolgarem com cranberries devido à possível irritação das paredes intestinais. Este produto também é contra-indicado para mães que amamentam, especialmente se o bebê apresentar sinais de alergia.
Aqueles que sofrem de diabetes não devem adicionar açúcar ou mel às bebidas de cranberry. Quem sofre de alergia também deve recusar o último.
Receitas de pressão de cranberry
Os cranberries podem ajudar com a hipertensão, quando consumidos corretamente. Quanto menos for submetido a tratamento térmico, mais nutrientes reterá. Você pode comer purê com ou sem açúcar. O cranberry reduz a pressão arterial na forma de sucos e sucos de frutas. Eles podem ser combinados com uma bebida de beterraba, que também tem propriedades anti-hipertensivas - os benefícios são duplicados. Existem receitas para preparar poções de cura desta baga do norte.
Oxicoco com mel
Dois produtos benéficos, combinados um com o outro, fornecem um efeito de cura incrível:
- diminuir a pressão arterial;
- remover o inchaço;
- normalizar o metabolismo;
- fortalecer o músculo cardíaco;
- aumentar a imunidade.
Um medicamento é preparado a partir de frutas frescas selecionadas, lavadas e trituradas. Para cada 10 partes de purê de frutas vermelhas, são necessárias 2 partes de mel. Deixe de molho em temperatura ambiente por alguns dias e depois guarde o saboroso remédio preparado na geladeira, mas não mais do que uma semana. Após este período, uma nova porção é preparada. Para obter o efeito desejado, a mistura é feita por pelo menos 2 meses. Três vezes ao dia, um quarto de hora antes das refeições, coma 1 colher de sopa. eu. drogas.
Existem outras maneiras de misturar cranberries com mel.
- Misture em proporções iguais o mel e as frutas vermelhas batidas no liquidificador. O método de administração é o mesmo da receita anterior.
- Passar 1 limão com casca fina e algumas laranjas em um moedor de carne, adicionar 0,5 litros de purê de frutas e 2 colheres de sopa. querida. Tome duas vezes ao dia por 1 colher de sopa. Conservar frio.
- Faça um purê de 300 g de cranberries. Adicione ½ xícara de água fervida morna. Depois de um quarto de hora, quando a mistura é infundida um pouco, é filtrada e os frutos restantes são bem espremidos. 1 ou 2 colheres de sopa são derramados nesta quantidade de líquido. eu. querida. Deve ser líquido. Beba durante o dia em várias doses em pequenos goles.
Suco de beterraba com cranberries
O suco de beterraba, assim como o suco de cranberry, ajuda a reduzir a pressão arterial. Ele destrói as placas escleróticas e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos. Mas você só pode usá-lo após 2-3 horas de acomodação na geladeira em um recipiente sem tampa. Durante esse tempo, as substâncias nocivas que podem causar vasoespasmo evaporam.
Para preparar uma bebida curativa para um terço de um copo de suco de cranberry, 2/3 de beterraba são necessários. Essa quantidade é dividida em 3 porções e consumida meia hora antes das refeições. O curso do tratamento consiste em uma internação de quatro dias, podendo ser repetido após uma semana.
Importante! Somente vidrarias podem ser utilizadas para o preparo e envelhecimento de sucos.
Suco de oxicoco
As propriedades dos cranberries para ajudar no aumento da pressão são preservadas se você fizer suco de frutas com eles. Esta deliciosa bebida pode ser bebida por qualquer pessoa que não seja contra-indicada no próprio fruto. Com cautela, é administrado apenas a crianças menores de 3 anos.
A quantidade máxima de nutrientes é preservada na bebida de fruta se for preparada sem tratamento térmico. Mas a receita clássica envolve uma fervura curta.
Para cozinhar você precisará de:
- 0,5 kg de bagas;
- 2 litros de água;
- 2-3 st. eu. açúcar, tanto quanto possível.
Preparação:
- Bagas selecionadas e lavadas são passadas por uma peneira.
- O suco é cuidadosamente espremido das sobras. Colocar no frio
- Despeje o bagaço com água, acrescente o açúcar e ferva por 2-3 minutos.
- Deixe fermentar até que esfrie.
- Coe, misture com o suco.
Detalhes sobre como preparar uma bebida curativa de cranberries sem ferver:
Infusão de cranberries
Pode ser preparado de duas maneiras:
- Cranberries purê são misturados com água morna em uma proporção de 3: 1. Após insistir por uma terceira hora, a mistura é filtrada. Você pode adoçar com Art. eu. mel ou açúcar. A infusão deve ser bebida em pequenas porções ao longo do dia. Importante! O maior efeito será obtido se você fizer isso 30 minutos antes de uma refeição.
- Esprema o suco das frutas frescas e dilua com igual quantidade de água. Beba antes das refeições, medindo 3-4 colheres de sopa. eu.
O cranberry reduz a pressão arterial?
Ao mesmo tempo, acreditava-se que os cranberries aumentavam a pressão arterial. Experimentos médicos, primeiro em ratos e depois em humanos, provaram irrefutavelmente que estava errado. Além de não elevar a pressão arterial, com a ingestão regular da própria baga e das bebidas com ela, muitos conseguem se esquecer da hipertensão, pois os motivos que a levam são eliminados:
- os vasos são limpos, o que normaliza o fluxo sanguíneo;
- o edema passa, a quantidade de líquido no corpo volta ao normal.
Mas para aqueles cuja doença já foi longe, cranberries de hipertensão vão trazer benefícios indiscutíveis.
Como tomar cranberries com pressão alta
Como com qualquer medicamento, as bebidas de cranberry e a própria baga devem ser ingeridas corretamente. Apesar de ser um produto alimentar, não deve ser abusado. Isso é especialmente importante para quem tem doenças que impedem o uso de cranberries de pressão. Fora do seu agravamento, com o consentimento do médico, você pode experimentar este saboroso remédio. Mas você precisa começar com pequenas doses, ouvindo atentamente a reação do corpo.
Todos os demais também devem cumprir as normas, o método e a duração da admissão. Eles estão listados em todas as receitas.
Você não pode contar com cranberries como uma panacéia. Se o médico prescreveu anti-hipertensivos, só ele deve cancelar a ingestão, caso contrário, pode ocorrer uma crise hipertensiva. E cranberries, que reduzem a pressão arterial, serão o principal tratamento para ajudar.
Conclusão
Os cranberries de pressão são uma ótima maneira de curar, combinando negócios com prazer. O saboroso remédio é fácil de tomar, tem poucas contra-indicações e não dá efeitos colaterais. Ao diminuir a pressão, você pode simultaneamente melhorar a saúde do corpo, aumentar a imunidade e até mesmo "fugir" da cárie.
